Znanstveno podprt program s pozitivnimi rezultati za ženske v Sloveniji
Začnite zdajBuxuxu Tocazo je slovensko podjetje, specializirano za programe preobrazbe telesa. Naš pristop temelji na najnovejših znanstvenih dognanjih in pozitivnih izkušnjah naših strank.
Ustanovljeni leta 2018, smo že pomagali več kot 2000 ženskam po vsej Sloveniji doseči njihove cilje. Naša metoda je edinstvena in prilagojena vsaki posameznici.
Verjamemo, da je vsaka ženska posebna in si zasluži individualen pristop. Zato naši strokovnjaki pripravijo program, ki upošteva vaš način življenja, preference in cilje.
Načrt, prilagojen vašim okusom, potrebam in ciljem. Vsebuje preproste in okusne recepte za vsak dan.
Učinkovite vaje, ki jih lahko izvajate doma brez posebne opreme. Prilagojene vaši trenutni kondiciji.
Neprekinjena podpora našega tima preko aplikacije. Odgovorimo na vsa vaša vprašanja in vas motiviramo.
Naš program je zasnovan kot 12-tedenska pot, vendar je prilagojen vsaki posameznici. Mnoge stranke že po 4-6 tednih opazijo znatne spremembe. Celotna preobrazba običajno traja 3-6 mesecev, odvisno od začetnega stanja in ciljev.
Da, naš program je popolnoma prilagodljiv različnim prehrambenim navadam in omejitvam. Pri pripravi načrta upoštevamo vse vaše prehrambene preference, vključno z vegetarijansko, vegansko ali brezglutensko prehrano.
Nudimo celostno podporo preko naše aplikacije. To vključuje dnevne namige, odgovore na vprašanja v realnem času, tedenske preglede napredka in prilagajanje programa po potrebi. Naš tim strokovnjakov je vedno na voljo za vas.
Ne, naše vadbe so zasnovane tako, da jih lahko izvajate doma z minimalno ali nič opreme. Če imate dostop do osnovne opreme (kot so uteži ali yoga podloga), lahko program dodatno prilagodimo, vendar to ni nujno.
Naš program priporoča 3-5 vadbenih sessionov na teden, odvisno od vaše trenutne kondicije in ciljev. Vsaka vadba traja med 20-40 minut. Pomembno je tudi vsakodnevno gibanje zunaj formalnih vadbenih sessionov.
Če po 30 dneh strogo upoštevanja programa ne opazite nobenih sprememb, vam vrnemo denar. To je naša garancija zadovoljstva. V praksi se to skoraj nikoli ne zgodi, saj program prilagajamo vašim potrebam in napredku.
Buxuxu Tocazo ne zagotavlja zdravstvenih storitev. Naš program temelji na splošnih načelih prehrane in telesne dejavnosti. Rezultati se lahko razlikujejo glede na posameznika. Pred začetkom katerega koli programa prehrane ali vadbe se posvetujte s strokovnjakom.